La magie du coaching réside dans l’accompagnement. On part d’un point A et on avance vers un point B (point B qui peut se transformer à mesure que nous avançons dans le voyage). Plus vous avancez, plus des blocages et des résistances peuvent surgir et donc plus nous pouvons aller en profondeur.
L’accompagnement sur plusieurs mois vous permet de vous laisser le temps d’évoluer, d’intégrer, d’expérimenter. Je reste disponible entre les séances pour continuer d’échanger (pour des encouragements, du soutien, un coup de boost ou célébrer vos réussites).

La séance à la carte s’adresse aux personnes qui ont une idée de ce qu’ils doivent faire mais ressentent le besoin de faire le point, de clarifier la situation, ou d’un coup de boost. Vous ne bénéficiez pas du suivi, mais la séance peut représenter un coup de pouce bienvenu vous permettant de vous mettre en mouvement.

Nous nous retrouvons en visio via l’application Zoom (un lien vous sera envoyé avant chaque séance).
Chaque séance est différente et unique. Nous gardons les objectifs de départ en tête mais à chaque rencontre, on travaille avec ce que vous apportez : qu’est-ce qui est présent pour vous en ce moment ? Comment vous vous sentez ? Quels sont vos avancées ? rencontrez-vous des résistances/des peurs ? De quoi avez-vous besoin ? Etc… Cet espace est le votre et vous êtes libre de l’utiliser comme bon vous semble. Si vous ne savez pas par quoi commencer, j’aurais toujours des choses à vous proposer : nous construisons la séance ensemble. Je vous propose des exercices, de la relaxation, des exercices de respirations, des visualisations, et bien d’autres choses afin de vous faire avancer ou de clarifier un sujet particulier.
Au cours de la séance, je prends des notes que je vous envoie par la suite.

6 séances sur une période de 3 mois + la séance découverte offerte.
Cela me permet de vous accompagner sur une durée suffisamment intéressante pour être témoin de votre évolution et aller plus en profondeur sur vos éventuels blocages.
Je peux tout à fait m’adapter, si vous ressentez le besoin d’un accompagnement plus long ou plus intensif (nous rencontrer chaque semaine et non tous les 15 jours). N’hésitez pas à me contacter pour en discuter.

La première distinction est géographique : avec moi, le coaching se fait en ligne et une séance de Neuro-Training se déroule en présentiel (à Toulon, 83).

Ensuite, le Neuro-Training (ou toute autre approche thérapeutique) a pour objectif de comprendre les blocages, les fonctionnements et systèmes, apporter des solutions, guérir, refaire le plein d’énergie, explorer et libérer le passé, déblayer le chemin avant d’avancer.

Le coaching accompagne la transformation. Il s’adresse aux personnes qui ont envie de changement, d’évolution, autant face à un objectif défini (projet professionnel, reconversion, développement d’activité, projet personnel) que pour une exploration plus personnelle (gagner en confiance, développer la compassion envers soi-même et les autres, mieux se connaître, définir ses envies et besoins, passer à l’action…).
En coaching, nous allons parfois explorer le passé pour avoir des prises de conscience ou noter des systèmes répétitifs, mais il n’a pas pour objectif de le guérir.

Coaching et thérapie n’ont pas les mêmes objectifs et sont très complémentaires : tout dépend de vos besoins.
La séance découverte nous permet de définir si le coaching vous convient.

La réponse est non. En coaching, mon rôle est de vous challenger, de vous accompagner dans votre projet ou d’approfondir votre connaissance de vous-même. Si vous n’avez pas d’énergie, que vous êtes en plein burn out ou en dépression, ce n’est peut-être pas le moment de vous challenger, mais de refaire le plein d’énergie.
Une fois que cela est fait, ou en complément d’un accompagnement thérapeutique, si vous sentez que c’est le bon moment pour vous, le coaching est un magnifique outil pour accompagner votre reconstruction.

Il est possible de payer en plusieurs fois. Contactez-moi pour plus d’informations.